Sutopunda Şut Ve İzokinetik Kuvvet

Ayşegül Yapıcı

  •  Sayfa sayısı: 96
  • Boyut 16,5×22,5 cm
  • Isbn:  978_9944_379_69-4
  • Yayın Tarihi: Aralık 2016

22.50

100 adet stokta

Açıklama

Bu çalışma, elit sutopu oyuncularında şut hızları ile alt ve üst ekstremitelerin (makaslı şut) birlikte ve sadece üst ekstremitelerin (makassız şut) ürettikleri izokinetik kas kuvvetleri arasındaki ilişkiyi incelemek amacıyla yapılmıştır.
Gelişim, performans ve yüksek performans gruplarında yer alan sutopu oyuncularında, mikro döngüden makro döngüye kadar geçen süre içerisinde yer alacak kuvvet antrenmanlarının planlanmasında ve uygulanmasında antrenörlere yol göstermektedir.



 

Ek bilgi

Ağırlık 0.4 kg
Boyutlar 16.5 × 22.5 × 0.3 cm

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Sutopunda Şut Ve İzokinetik Kuvvet” için yorum yapan ilk kişi siz olun

Hoşunuza gidebilir…