Sporda İmgelemenin Yarışma Kaygısı İle Sportif Güven Üzerindeki etkisi

Nilgün VURGUN

  • Sayfa sayısı 156 sayfa,
  • Boyutları:16,5×22,5 cm
  • Isbn:978-9944-379-85-4
  • Spor Bilimi Araştırmaları Dizisi: 19
  • Yayın yılı: 2018

[divider]

27.50

100 adet stokta

Açıklama

FC Barcelona’nın orta saha oyuncusu ve dünyanın en iyi futbolcularından biri olan Ronaldinho, 2006 Dünya Kupasından önce New York Times Spor Dergisinde yayınlanan bir makalede kendisinin imgelemeyi kullanımını etkili bir biçimde şu sözlerle ifade etmiştir: “Antrenman yaparken konsantre olduğum noktalardan biri topu, tercihen onu rakip takım kalecisinin önünde yalnız bırakarak, takım arkadaşıma nasıl ulaştırabileceğimi gözümün önüne getirmeye çalışmaktır. Yani yaptığım, her zaman, maçtan önce, her gece ve her gün kimsenin düşünmediği oyunlara çalışmak ve onları tasarlamak ve böyle yaparak pas verdiğim her bir takım arkadaşımın kendilerine has güçlerini aklımda tutmaktır. Bu oyunları zihnimde oluşturduğum zaman bir takım arkadaşımın topu ayağına mı yoksa önüne mi almak isteyeceğini, kafa atmayla arasının iyi olup olmadığını ve topu nasıl yönlendirmeyi tercih edeceğini, sağ ayağının mı yoksa sol ayağının mı güçlü olduğunu dikkate alırım. Bu benim işim. Yaptığım bu. Maçı imgelerim.”.

İmgelemenin en dikkat çekici unsurlarından biri, spor ve egzersizin çok yaygın durumlarına uygulanabilen çok yönlü bir teknik olmasıdır. Elit düzeydeki antrenörler ve spor psikolojisi danışmanları da imgelemeyi yaygın bir şekilde kullandıklarını belirtmektedirler.
sporcuların imgelemeyi spor ve egzersizde nasıl ve neden kullandıklarına dair araştırmalar gün geçtikçe gelişmektedir. İmgelemenin bu denli gündemde olma nedenlerinden bir diğeri de imgelemenin doğal bir düşünme yolu olması olabilir.
İmgeleme bilgiyi çözümlemenin bir yoludur. Araştırmalar, imge kullanımı ve sporcu beklentileri birbiriyle örtüştüğünde imgelemenin çok etkili olduğunu göstermiştir.



 

Ek bilgi

Ağırlık 0.4 kg
Boyutlar 16.5 × 22.5 × 0.4 cm

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Sporda İmgelemenin Yarışma Kaygısı İle Sportif Güven Üzerindeki etkisi” için yorum yapan ilk kişi siz olun

Hoşunuza gidebilir…