Spor ve Egzersiz Fizyolojisi(CİLTLİ,sert kapaklı)

  • W. Larry Kenney, Jack H. Wilmore, David L. Costill
  • 21×27,5cm,
  • Renkli basım, ciltli,  640 sayfa
  • ISBN:978-625-7048-14-9

250.00

58 adet stokta

250.00

Boyutlar
This option is not required
CİLTLİ CİLTSİZ
Clear selection

Açıklama

costill

ciltsiz daha ucuz baskısı için

Tüm Yazarların uluslararası alanda saygın spor kurumlarından biri olan “American College of Sport Medicine”nin başkanlığını yaptığı Spor ve Egzersiz Fizyolojisi kitabı 7 kesime ayrılmış, 22 bölümden oluşmaktadır.
Giriş bölümü; anatomi ve fizyolojinin ana dallarından ortaya çıkan spor ve egzersiz fizyolojisinin tarihsel gelişim sürecine ilişkin genel bir bakışla başlamakta ve metinde kullanılan alana ilişkin temel kavramların
açıklaması da yapılmaktadır.
⚫ I. Kesimde; kas, metabolik, sinir ve endokrin sistemlerin vücutta eylemler üretmek için nasıl etkileşimde bulundukları da incelenmektedir.
⚫ II. Kesimde; kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin etkin olan kaslara besinleri ve oksijeni nasıl sağlayıp bu desteği nasıl sürdürdüklerine ve fiziksel aktivite sırasında atık ürünleri nasıl uzaklaştırdıklarına yoğunlaşılmaktadır.
⚫ III. Kesimde; bu sistemlerin sürekli (kronik) egzersiz -ya da diğer bir değişle antrenman- yapmaya nasıl uyum (adaptasyon) gösterdiği incelenmektedir.
⚫ IV. Kesimde; dış çevrenin fiziksel performans üzerindeki etkisi ve vücudun sıcağa ve soğuğa
tepkisinin yanısıra değişik yüksekliklerdeki düşük atmosfer basıncının etkileri ayrıntılı bir biçimde
incelenmektedir.
⚫ V. Kesimde; sporcuların fiziksel verim düzeylerinin en uygun duruma nasıl getirileceğinin yanı sıra farklı türde ve içerikte uygulanan antrenmanın etkilerine odaklanılmaktadır. Ayrıca verim düzeyinin
en uygun bir biçimde geliştirilmesi için uygun bir vücut kompozisyonunun önemi ile sporcuların özel diyetler ve beslenme ile verim düzeyindeki artışı nasıl sağlayabilecekleri incelenmektedir. Ayrıca bu kesimde ergojenik desteklerin fiziksel verim düzeyi üzerine olan etkileri açıklanarak tartışılmaktadır.
⚫ VI. Kesimde; özel grupların fizyolojik özellikleri incelenmektedir. İlk önce büyüme ve gelişme süreçleri ve bu süreçlerin genç sporcuların verim düzeyini nasıl etkilediği açıklanmaktadır. Ayrıca yaşlılıkta fiziksel değişimler ve fiziksel aktivitenin sağlık ve başkasına bağımlı olmadan yaşamaya nasıl yardımcı olabileceğine ilişkin yaklaşımlar da incelenmektedir. Son olarak da bu bölümde, kadın sporculara özel fizyolojik durumlar ve problemler değerlendirilmektedir.
⚫ VII. Kesimde; çeşitli hastalıkları önlemek ve tedavi etmek için spor ve egzersiz fizyolojisi uygulamaları ve rehabilitasyon için egzersiz kullanımına ilişkin yaklaşımlar değerlendirilmektedir. Sağlık ve dinçlik
(fitness) düzeyini korumak için egzersiz reçetesine ilişkin yaklaşımların tartışılmasının ardından da kitabın son bölümünde kardiyovasküler hastalıklar, obezite ve diyabet gibi özel sağlık sorunları irdelenmektedir.
Kitap içerisindeki metinleri desteklemek amacıyla -animasyonlar, ses klipleri ve video klipleri de- yer almaktadır. Ayrıca video klipleri bu alanda yeni ve güncel araştırma konularını inceleyerek tartışan uzmanlar tarafından sunulmaktadır. Bu destek öğeleri artık öğrenciler için web çalışma kılavuzunda çevrimiçi olarak
ve kurs eğitmenleri için ayrı olarak sunulmaktadır. spor tıbbının seçkin araştırmacılardan oluşan bir ekip tarafından yazılan,  bu yedinci baskı, spor ve egzersiz fizyolojisi alanındaki en son uzlaşmalara, standartlara ve yönergelere dayanarak güncellenmiştir. Metin boyunca, güncellenmiş fotoğraflar zor kavramları açıklamak amacıyla ve vücudun nasıl işlediğini göstermek için özel tıp alanına ilişkin sanatsal değeri yüksek çizimlerle birleştirilmiştir. Uzaktan Eğitim çalışma kılavuzunda bulunan dijital bileşenler – fizyolojik kavramları deneyimlemek için dinamik bir yol sunan 26 animasyon ve öğrencilerin metindeki önemli illüstrasyonları anlamalarına yardımcı olmak için karmaşık fizyolojik süreçlerin açıklamalarını sağlayan 66 ses klibi- içermektedir. Ayrıca  öğrencilerin kuram ve uygulama kavramlarını birleştirmelerine yardımcı olmak için 27 video klipte son gelişmeleri ve gerçek ortamdaki uygulamaları ortaya koymaktadır.

Gelistirilmiş dijital öğelerinin yanısıra, Spor ve Egzersiz Fizyolojisi, Yedinci Baskı, alandaki en son araştırmalara dayanan yeni ve güncellenmiş içeriğe sahiptir.

 



Ek bilgi

Ağırlık 1.5 kg
Boyutlar 275 × 21 × 5 cm
Boyutlar

CİLTLİ, CİLTSİZ

İncelemeler

Henüz inceleme yapılmadı.

“Spor ve Egzersiz Fizyolojisi(CİLTLİ,sert kapaklı)” için yorum yapan ilk kişi siz olun

Hoşunuza gidebilir…