Aranacak Kelime  
 
Kuram Kitapları Antrenörlük Alıştırma-Oyunlar Futbol
Basketbol Voleybol Yüzme Tenis
  Gerekli Bilgiler

  Kitaplar-Diziler

  Fiyat Listesi

  Fırsat Ürünü

  Güncel Ürünler
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı
Fiyatı : 50,00 TL
Nitelikli Kuvvet Antrenmanı
Antrenman Kuramı ve Yöntemi
Fiyatı : 50,00 TL
Antrenman Kuramı ve Yöntemi
Gelişim ve öğrenme psikolojisi ışığında FUTBOLDA ALTYAPI EĞİTİMİ
Fiyatı : 15,00 TL
Gelişim ve öğrenme psikolojisi ışığında FUTBOLDA ALTYAPI EĞİTİMİ

 
        
  Antrenman Kuramı ve Yöntemi Özellikleri

Neredeyim ? : Kuramsal Yapıtlar   /   Spor Bilimleri Dizisi   /   Bompa


Resimi büyütmek için tıklayınız.
   
 
Antrenman Kuramı ve Yöntemi
Yazarlar : Bompa
Ürün Kodu : 001
Yazarı: : T.O.BOMPA
Fiyatı : 50,00 TL KDV Dahil
Havale/EFT ile : 48,50 TL KDV Dahil ( %3 İndirimli )

veya
T.Bompa
DÖNEMLEME:Antrenman Kuramı ve Yöntemi    
Çeviri  Tanju Bağırgan
2017. 20 x 26 cm,  432  sayfa
ISBN 978-9944-379-45-8
 FİYATI 50.00 TL


Bu beşinci baskıda Bompa ve Haff, kitabın dördüncü baskısında bulunan antrenman kuramı, antrenman dönemlemesi ve antrenman yöntemleri gibi üç temel alanı üzerinde düzenlemeler yaparak kitabı geliştirmişlerdir.

Antrenman Kuramı ve Yöntemi; Antrenman biliminin klasik yapıtlardan biri olarak değerlendirilmektedir. 1983 yılında ilk basımı yapılan Antrenman Kuramı ve Yöntemi dokuz dile çevrilmiştir. Bu yapıtın belirgin özelliği "Dönemleme" (periotlama) sorunlarını ayrıntılı biçimde irdelemesidir.



BEŞİNCİ BASKIDAKİ GÜNCELLEMELER


1983 yılında ilk baskısını yapan Bompa’nın Antrenman Kuramı ve Yöntemi adlı kitabı 1999 yılında dördüncü baskısını yapmış ve 9 dile cevrilmiştir. 5.basımda ise Bompa, G. Gregory Haff ile yeni bir ekip oluşturmuş, dönemlemenin geleneksel yaklaşımları ile -spor bilimlerinde, fizyolojide ve antrenörlük uygulamalarındaki- güncel gelişmeleri birlikte değerlendirerek, antrenman kuramı ve uygulamalarına yeni bir boyut sağlamışlardır.

Dönemleme: Antrenman Kuramı ve Yöntemi kitabının beşinci baskısında, yeni olan özellikler aşağıda belirtilmiştir.

 Yeni bilgiler ile geliştirilmiş olan beşinci bölümde, toparlanmayı kolaylaştırıcı yöntemler ve dinlenme toparlanma ilişkisi üzerine tartışmalar yapılmaktadır.

•Antrenmanın önemli bir özelliği olan; antrenmanın düzenli olarak sıralanması ve geçikmiş antrenman etkilerine ilişkin yeni bilgiler tartışılmıştır.

• Kitap içerisinde en kapsamlı güncelleme, yarışmalar için doruklama bölümünde yapılmıştır. Bu bölümde, doruklama için kullanılan farklı yöntemler ve verilen modellerin bilimsel temelleri sunulmaktadır.

• Kitap’da yeni olan bir bölümde, kas kuvvetinin geliştirilmesi yöntemleridir. Bu bölümde ardaşık bağlantılı sıralama ve yoğunlaştırılmış mikro döngü uygulamaları ile hem maksimal kuvvet gelişimi, hemde doğrudan antrenmana etkide bulunabilecek yöntemler tartışılmaktadır.

• Özel olarak tartışılmış ve geliştirilmiş  bölümler ise spor dalına özgü dayanıklılık,sürat ve çevikliğin geliştirilmesidir.















 
  Üye Girişi

  Haber Grubu
Haber grubumuza katılın, tüm yeniliklerimizden ilk siz haberdar olun !

  Bağlantılar

Company : SPOR YAYINEVİ VE KİTABEVİ TİCARET LİMİTED ŞİRKETİ
End Date : 30.09.2017
URL : https://www.sporyayinevi.com/
Address : Ömer Seyfettin sok 12/C Maltepe
Telephone : +90 312 222 67 17
Email Contact : info@sporyayinevi.com
 

The following information has been self-reported by the entity to which it relates for the purpose of assignment of a unique identifier (CUI). The information has not been verified nor has the entity been authenticated, credentialed, verified, or investigated in any way.



       
Sitemizde kullanılan resimler, metinler ve diğer tüm içeriklerin telif hakları firmamıza aittir. Bu sitede yer alan içerikler, firmamızın izni olmadan basılı veya elektronik bir ortamda kesinlikle izinsiz olarak kullanılamaz ve çoğaltılamaz.
Bu sitede, Kolaymağaza™ E-Ticaret sistemi altyapısı kullanılmaktadır.