Spor Okurlarının Buluşma Yeri
Spor Yayınevi ve Kitabevine Geldiniz!
Spor Bilimi alanından özenle seçilmiş çeviri kitaplarımızdan farklı bir bakış açısı sağlayan bir dünyaya hoş geldiniz! Kuram, uygulama, elektronik kitaplar ve sanal ortamda videolar ile spor alanı gerçeklerine bir yolculuğa hazırmısınız?
Spor Günlüğü
Kitapseverlerin bir araya geldiği Spor Günlüğüne hoş geldiniz! Spor Günlüğü Aboneliğimiz, benzersiz bir okuma yolculuğuna çıkmak için özel bir fırsat sunuyor.
Ayın Yazarı
Paul Laursen
Paul Laursen, PhD, bir dayanıklılık antrenörü, spor bilimcisi ve Yeni
Zelanda’nın Auckland Teknoloji Üniversitesi’nde doçent olan bir bilim
insanıdır. Queensland Üniversitesi’nden egzersiz fizyolojisi alanında
doktora unvanı almış ve daha önce Yeni Zelanda Yüksek Performans
Sporları’nda fizyoloji müdürü olarak görev yapmıştır. Şu anda Kanada’nın British Columbia bölgesinde yaşamaktadır.
Laursen, yüksek şiddetli interval antrenmanı (HIIT) konusundaki bilgi ve araştırmalarıyla uluslararası spor sitelerinde kuvvet-kondisyonlanma topluluklarında tanınmaktadır. Diğer araştırma ilgi alanları ise kalp atış hızı değişkenliği, ısı düzenlemesi, sağlık ve antrenman için yapay zeka teknolojilerinin uygulanmasıdır.
Laursen, egzersiz ve spor bilimi dergilerinde 125’ten çok hakemli makale yayımlamıştır; Martin Buchheit ile birlikte yayımladığı makaleler en çok alıntı yapılanlar arasındadır. Ayrıca, 18 Ironman triatlonu tamamlamış etkin bir dayanıklılık sporcusudur.
Spor Günlüğünden
Günlüğümüzde yeni kitaplara ilişkin bilgiler sizleri beklemekte!
KUVVET ANTRENMAN YÖNTEMLERİ
KUVVET ANTRENMANLARI YÖNTEMLERİ Direnç antrenmanı kullanarak kas kütlenizi artırmak istiyorsanız, muhtemelen ne yapmanız gerektiğini biliyorsunuzdur: iyi antrenman yapın, doğru beslenin, doğru…
Kablo EZ-Bar ile Biceps Curl
Bu makale yakında Spor yayınevi ve Kitabevinden çıkacak olan Nick Tumminello’nun Strength Zone Training kitabından bir alıntıdır . Kablo EZ-Bar ile…
-
Esneklik ve denge nasıl test edilir ?
Bu yazımızda sizleri bu testlerle esnekliğinizi ve dengenizi değerlendirmeye davet ediyoruz. Esneklik ve dengeyi neden test etmeliyiz? Esneklik ve denge değerlendirmeleri…
Tüm kitaplarda %30 İndirim
Kısa süreli %30 indirim kampanyamızı kaçırmayın.
.
14 günlük iade politikası
tüm kitapları isteğinize göre toplu olarak alma